香拌西芹百合(原料:鲜百合,西芹,胡萝卜) 02-16

原料：鲜百合150克，西芹300克，胡萝卜、精盐、味精、香麻油各适量。制法：1、鲜百合去根分片...

辣炒碧玉笋(原料:里脊肉丝,碧玉笋,辣椒,糖) 02-16

原料：里脊肉丝100克，碧玉笋200克，辣椒1根，蒜瓣3粒，酱油1大匙，糖1茶匙，盐1/4茶匙。调味...

酱烧海带卷(原料:海带卷,黑木耳,笋,胡萝卜) 02-16

原料：海带卷120~150克，黑木耳3片，笋（小型）1根，胡萝卜40克，豌豆荚40克，色拉油3大匙。...

虾仁干豆腐(原料:豆腐,虾仁干,麻油,酱油) 02-16

原料：豆腐200克，虾仁干25克，麻油3克，酱油、盐、味精少许。制法：1、豆腐放入沸水锅中烫一...

油豆腐泡菜锅(原料:泡菜碎,豆腐,虾,平菇) 02-16

原料：泡菜碎约2杯，油豆腐约6块、虾约5只，平菇3片，粉丝1把，盐适量。制法；1、虾洗净，除...

红烧腐竹(原料:腐竹,香菇,葱,冬笋,胡萝卜) 02-16

原料：腐竹约3根，香菇3朵，葱2根，冬笋1根，胡萝卜数片，木耳1朵，小黄瓜1根，酱油2大匙，糖...

腐乳空心菜(原料:空心菜,蒜泥,豆腐乳,水) 02-16

原料：空心菜200~300克，蒜泥1茶匙，豆腐乳1块，豆瓣酱1/2大匙，水3大匙，色拉油3大匙。制法...

西芹素鸡(原料:西芹,素鸡,大蒜,辣椒,香菜) 02-16

原料：西芹3片，素鸡2段，大蒜2粒，红辣椒1根，香菜1把，盐、黑胡椒粉适量，香油1茶匙，色拉...

金针烩肥牛(原料:金针菇,肥牛肉,香芹段,糖) 02-16

原料：金针菇250克，肥牛肉200克，香芹段50克，辣椒丝10克，蛋清15克，精盐10克，味精8克，糖...

珍菌炒面鱼(原料:榛菇,面粉,红椒片,葱段) 02-16

原料：榛菇150~200克，面粉300克，红椒片30克，葱段20克，精盐3克，味精1克，鲜汤30克，植物...

双菇烧豆腐(原料:油豆腐,草菇,蘑菇,蒜头) 02-16

原料：油豆腐3块，草菇、蘑菇各1/2杯，蒜头1粒，葱1根，芥蓝120克。芡汁料：水1杯，蚝油2汤匙...

芝麻木耳(原料:木耳,荸荠肉,胡萝卜,白芝麻) 02-16

原料；木耳（干）20克，荸荠肉160克，胡萝卜丝80克，白芝麻（炒香）1茶匙。调味料：酱油2汤匙...

肉末烧冬瓜(原料:冬瓜,猪肉末,红辣椒,香菇) 02-16

原料：冬瓜250克，猪肉末50克，红辣椒、香菇、精盐、味精、色拉油各适量。制法：1、冬瓜削皮...

虾仁菜豆(原料:菜豆,虾仁,米酒,盐,色拉油) 02-16

原料：菜豆300克，虾仁50克，米酒25克，精盐、色拉油、味精各适量。制法：1、菜豆摘成段，洗...

牛奶菜心(原料:菜心,牛奶,色拉油,盐,淀粉) 02-16

原料：菜心150克，牛奶50克，色拉油5克，盐、糖、味精、淀粉各少许。制法：1、锅内放入清水一...

素炸羊尾(原料:鸡蛋,豆沙馅,白糖,山楂糕) 02-16

原料：鸡蛋，豆沙馅，白糖，干淀粉，山楂糕。制法：1、把鸡蛋清打入盆中，用打蛋器打好，再放...

白扒猴头菇(原料:猴头菇,冬笋,菜心,清汤) 02-16

原料：猴头菇200克，冬笋100克，菜心50克，素油50克，芝麻油15克，味精5克，白糖20克，精盐5...

烤猪大排骨(原料:猪排骨,对虾,花椒,桂皮) 02-16

原料：猪排骨(大排)1000克，对虾200克,白砂糖50克,花椒10克,盐8克,味精5克,桂皮5克,小葱20克...

辣酒煮肥牛(原料:肥牛片,金针菇,色拉油) 02-16

原料：肥牛片150克，金针菇200克，色拉油10克，花雕酒150克，辣椒油50克，干辣椒、青椒、红椒...

嘉禾脆皮鸡(原料:肥嫩鸡,糯米,熟猪肚尖) 02-16

原料:肥嫩鸡1只（约重1000克）,糯米75克，熟猪肚尖50克，猪瘦肉50克，熟火腿肉25克，水发虾米...